Zupa z kapusty pekińskiej

Zupa z kapusty pekińskiej

Zupa z kapusty pekińskiej inspirowana pewną azjatycką surówką, którą pomogliście mi odkryć jakiś czas temu. Przepis na mniej więcej 2-3 porcje. 

Składniki: 

  • 1/4 kapusty pekińskiej (cała, biała i zielona część) pokrojona w słupki 
  • 1 mała marchewka, pokrojona w słupki lub paseczki julienne
  • 0,5 czerwonej papryki, pokrojonej w słupki 
  • ząbek 😉 czosnku posiekany, rozdrobniony albo przeciśnięty przez praskę (u mnie oczywiście 4) 
  • kawalek imbiru, posiekany, starty albo rozdrobniony (u mnie około 10 cm, ale zdaje sobie sprawę, że jestem niezrównoważona pod tym względem) 
  • 1 kostka naturalnego tofu, pokrojonego w kostkę 
  • 1-2 łyżki posiekanej pietruszki lub kolendry 
  • 1 łyżeczka ostrej papryki (u mnie gochugaru) 
  • sól 
  • odrobina oleju do podsmażenia 
  • 800ml – 1 litr wody (w zależności od pożądanej konsystencji) 
  • opcjonalnie do podania: prażony sezam, szczypiorek, ryż lub makaron ryżowy 

Esencja smakowa: 

  • 2 łyżki sosu sojowego 
  • 2 łyżki octu ryżowego (albo 1 octu spirytusowego) 
  • 1-2 łyżki jakiegoś słodzika (u mnie syrop klonowy, ale gdybym miała cukier to byłby cukier) 
  • 1 łyżka oleju sezamowego 
  • opcjonalnie: pasta z tamaryndowca albo wegański sos ostrygowy 

🍲 Imbir, czosnek, ostra paprykę i pietruszkę lub kolendrę podsmaż na odrobinie oleju z solą. 

🍲 Dodaj marchewkę, paprykę i kapustę pekińską i podsmażaj jeszcze chwilkę do zmniejszenia objętości i „zwiędnięcia” 

🍲 Całość zalej wodą, doprowadź do wrzenia a potem gotuj do zmięknięcia na mniejszej mocy palnika (około 10 minut) 

🍲 Połącz wszystkie składniki na esencję i dodaj na ostatnie 5 minut gotowania razem z tofu (Tofu możesz podpiec w piekarniku lub air fryerze przez kilka minut żeby było bardziej al dente)

🍲 Podawaj z sezamem, szczypiorkiem i ryżem albo makaronem ryżowym. 

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *